Maudsley Obsesif-Kompulsif Belirti Ölçeği:
Aşağıda yazılmış olan cümlelerden sizde görülenleri ‘EVET’ ,görülmeyenleri ‘HAYIR’ olarak işaretleyiniz.
1-Bir hastalık bulaşır korkusu ile herkesin kullandığı telefonları kullanmaktan kaçınırım.
HAYIR EVET
2-Çoğunlukla hoşa gitmeyen şeyler düşünür,onları zihnimden uzaklaştırmakta güçlük çekerim.
HAYIR EVET
3-Dürüstlüğe herkesten çok önem veririm.
HAYIR EVET
4-İşleri zamanında bitiremediğim için çoğu kez geç kalırım.
HAYIR EVET
5-Bir hayvana dokununca hastalık bulaşır diye kaygılanırım.
HAYIR EVET
6- Normalden fazla bir şekilde doğalgazı, su musluklarını ve kapıları birkaç kez kontrol ederim.
HAYIR EVET
7-Değişmez kurallarım vardır.
HAYIR EVET
8-Aklıma gelen hoş olmayan düşünceler hemen her gün beni rahatsız eder.
HAYIR EVET
9-Kaza ile birisiyle çarpışırsam rahatsız olurum.
HAYIR EVET
10-Her gün yaptığım basit günlük islerden bile emin olamam.
HAYIR EVET
11-Çocukken annem de babam da beni fazla zorlamazlardı.
HAYIR EVET
12-Bazı şeyleri tekrar tekrar yaptığım için isimde geri kaldığım oluyor.
HAYIR EVET
13-Çok fazla sabun kullanırım.
HAYIR EVET
14-Bana göre bazı sayılar son derece uğursuzdur
HAYIR EVET
15-Mektupları postalamadan önce onları tekrar tekrar kontrol ederim.
HAYIR EVET
16-Sabahları giyinmek için uzun zaman harcarım.
HAYIR EVET
17-Temizliğe aşırı düşkünüm.
HAYIR EVET
18-Ayrıntılara gereğinden fazla dikkat ederim.
HAYIR EVET
19-Pis tuvaletlilere giremem.
HAYIR EVET
20-Esas sorunum bazı şeyleri tekrar tekrar kontrol etmemdir.
HAYIR EVET
21-Mikrop kapmaktan ve hastalanmaktan korkar ve kaygılanırım.
HAYIR EVET
22-Bazı şeyleri birden fazla kez kontrol ederim.
HAYIR EVET
23-Günlük islerimi belirli bir programa göre yaparım.
HAYIR EVET
24-Paraya dokunduktan sonra ellerimi kirli hissederim.
HAYIR EVET
25-Alıştığım bir isi yaparken bile kaç kere yaptığımı sayarım.
HAYIR EVET
26-Sabahları elimi yüzümü yıkamak çok zamanımı alır.
HAYIR EVET
27-Çok miktarda mikrop oldurucu ilaç kullanırım
HAYIR EVET
28-Her gün bazı şeyleri tekrar tekrar kontrol etmek bana zaman kaybettirir.
HAYIR EVET
29-Geceleri giyeceklerimi katlayıp asmak uzun zamanımı alır.
HAYIR EVET
30-Dikkatle yaptığım bir isin bile tam doğru olup olmadığına emin olamam.
HAYIR EVET
31-Kendimi toparlayamadığım için günler, haftalar hatta aylarca hiçbir şeye el sürmediğim olur.
HAYIR EVET
32-En büyük mücadelelerimi kendimle yaparım.
HAYIR EVET
33-Çoğu zaman büyük bir hata ye da kötülük yaptığım duygusuna kapılırım.
HAYIR EVET
34-Çoğunlukla kendime bir şeyleri dert edinirim.
HAYIR EVET
35-Önemsiz ufak şeylerde bile karar verip ise girişmeden önce durup düşünürüm.
HAYIR EVET
36-Reklamlardaki ampuller gibi önemsiz şeyleri sayma alışkanlığım vardır.
HAYIR EVET
37-Bazen önemsiz düşünceler aklıma takılır ve beni günlerce rahatsız eder.
HAYIR EVET
|
